Pilates Matwork

La modalidad más conocida del Método Pilates. La práctica se realiza sobre colchoneta y con todos los implementos disponibles: Aro mágico, Fitball, theraband, toningball. Está especialmente indicada para personas que quieren mejorar su condición física y prevenir lesiones. Se exige un mínimo de condición física. Las clases son impartidas por fisioterapeutas y profesores de educación física experimentados. Las clases nunca superarán los 10 alumnos.
En Sanae Fisiopilates disponemos de 150 metros cuadrados de Sala